جىگەر كوللوك تولۇقلاش: سۈتى

فوربېس ساغلاملىقتىن 2-ئاينىڭ 20-كۈنىگىچە

بەدەنگە پەقەت چوڭ كۈندۈزلۈك جىگەر بولۇپلا قالماي, سالامەتلىكىدە ئوتتۇرا رول ئوينايدىغان ئەڭ مۇھىم ئورگان. ئەمەلىيەتتە, جىگەر شىتاتلارغا ئېقىپ كېتىش ۋە ئىشلىتىش ئىقتىدارى, مېتابولىزم, ھەزىم قىلىش, ھەزىم قىلىش ئىقتىدارىنى قوللاش ئۈچۈن جىگەر لازىم ئىكەن. نۇرغۇن داڭلىق قوشۇمچە ماتېرىياللار جىگەرنىڭ بەدەننى پەسەيتىشىدىكى ئىقتىدارىنى ئاشۇرۇشقا ياردەم دەپ قارايدۇ, بۇنىڭ ئىچىدە ئىلمىي دەلىللەر) ھەمدە بۇ مەھسۇلاتلار ھەتتا بىخەتەرمۇ?

بۇ ماقالىدە, بىز جىگەر مىسال بۇيۇملىرىنىڭ ساپال بۇيۇملىرىنى ساپال بۇيۇملارنى بايتىش كېرەكلىكىگە كۆرۈپ ئۆتتىمىز, يوشۇرۇن خەتەر ۋە بىخەتەرلىك ئەندىشىسى بىلەن بىللە. ئۇنىڭدىن باشقا, جىگەر سالامەتلىكىنى قوغداش پايدىلىق بولغان باشقا بىر قانچە ئىنتېرنېت تىرەك بار.

«جىسس يەنە بىر قىيىنچىلىق بولۇپ, سام چ SCHLAGE نى سۈزۈش ۋە مېكابما ماددىلارنى سۈزۈش ۋە مېتابېزنى سۈزۈش ۋە مېتابايتلارنى سۈزۈش,» ماخشۇرغۇچى بولۇپ, مىلۋوكىننى ئاساس قىلغان ئىقتىدار مېدىيا ماشىنىسى. «تەبىئىيلا, جىگەرگە قوشۇمچە قوشۇمچە ماتېرىياللارنىڭ ئېھتىياجى ئالمايدىغانلىقىنى ئىجرا قىلمايدۇ».

Schleiger بەلكىم ساغلام جىگەرنى ئاسراش ئېھتىياج بولماسلىقى كېرەك, ئۇ ئۇلارنىڭ بىر قىسىم مەنپەئەتىنى ئوتتۇرىغا قويغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. «جىگەرنى سۈپەتلىك يېمەك-ئىچمەك ئارقىلىق سۈپەتلىك يېمەك-ئىچمەك ئارقىلىق قوللاش. «كۆپ خىل جىگەر بېكىليۈزلۈك قوللاش نىشانىدا ساغلاملىق مەنپەئەتى بار تەركىبلەر بار, مەسىلەن سۈت ماھىرى, تۇرمېرلىق ياكى بوغۇم تۈزۈش قاتارلىق تەركىبلەر بار».

«سۈتلەرنىڭ بوكىسېرى, ئالاھىدە ئەمەلىي ھالدا دۇكىنى دەپ ئاتىلىدىغان ئۆزىنىڭ ئاكتىپ بىرىكمىسى, چۈنكى, سېھىرگەرلىك» دەپ ئاتىلىدىغان بولۇپ, جىگەر سالامەتلىكىنىڭ ئەڭ داڭلىق قوشۇمچە تاللاشلىرىنىڭ بىرى. ئۇ ئۇنىڭ ئۇنىڭ ئومۇملاشقان ۋە يۈتۈپ كەتكەن خۇسۇسىيەتكە قارشى تۇرۇش خاھىشى ئىكەنلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ, بۇ بەلكىم جىگەرنىڭ ئىقتىدارىنى قوللىشى مۇمكىن.

ئەمەلىيەتتە, Schleiger نىڭ ئېيتىشىچە, ھەر قانداق سۈت گىرىلىنىڭ مىنىش ۋە HEPTITIS قاتارلىق جىگەر شارائىتىنى تولۇقلاش ئىقتىدارىغا ئىگە. سەككىز تەتقىقات, كرىزورىن (سۈتلەرنىڭ ئەمەسلىكىدىكى قىممەتتىن كەلگەن جىگەر ئېنزىمنىڭ ئۈنۈملۈك بولۇپ قېلىشىنى ئۈنۈملۈك ئۆستۈردى.

سۈتنىڭ بۇيۇمى, كۈچ-قۇدرىتى بىلەن ئىلمىي ئىقتىدار, ئاساسلىقى Naver ساغلاملىقىنى قوللاش دەپ قارىلىدىغان ئۆسۈملۈك تولۇقلىمىسى بولۇپ, ئۇ جىگەر سالامەتلىكىنى قوللايدىغان ئۆسۈملۈك تولۇقلىمىسى بولۇپ قالدى. سۈك داۋاملاشقاندا, بۇ ۋىرۇسقا قارشى تۇرۇش ۋە ياشقا كىرىش-تولغان ۋاكالەتچى سۈپىتىدە ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ دەپ ئاتىلىدىغان بىرىكىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ھاراق, بۇلغىما قاتارلىق مەھسۇلاتلار, بۇلغىما قاتارلىق مەھسۇلاتلارنى قوغداشقا ياردەم بېرىدۇ. سۈت بۇ جايلار ئەنئەنىۋى جەھەتتە جىگەر كېسەللىكلەرنى داۋالاشقا, HEPIATitis ۋە يىرىلما جىگەر كېسەللەرگە ئوخشاش جىگەر كېسەللىكلەرنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدۇ.